全國服務熱線：029-88603517 
西安月嫂公司-1歲前這些食物不能給孩子吃！輔食添加黑名單
作者：西安好月嫂家政服務有限公司 發布日期：2022-05-21 19:29
西安月嫂公司-1歲前這些食物不能給孩子吃！輔食添加黑名單 世界衛生組織推薦的輔食添加原則為：
從出生到6個月純母乳喂養，從6個月開始（180天）添加輔食并繼續母乳喂養。
寶寶到了6個月后，就可以添加輔食了。面對琳瑯滿目的食物，寶媽們卻是犯悐了，該如何給寶寶添加，添加輔食的順序是什么，1歲寶寶不能吃的食物有哪些？
這些對于新手爸媽來說，都是一大考驗，該怎樣才能做好，讓寶寶安心吃輔食？
今天和好月嫂一起來了解清楚吧！
寶寶食物添加原則：嬰兒米粉→菜泥/果泥→肉泥→蛋黃
6個月初次添加輔食，應該先嘗試嬰兒米粉，接受米粉后，添加菜泥（包括綠葉和莖狀菜），再者就要考慮肉泥了，包括紅肉（豬肉、牛肉、羊肉）和白肉（雞肉、魚肉），最后是蛋黃。
寶寶在1歲之內，有很多食物都是不能吃的，由于寶寶還小，某一些食物寶寶太早食用，可能會給身體造成一定的傷害，為此，這些食物，建議家長們需要注意，別太早給寶寶吃！
它們分別是：粗糧、某些葷食類、一些不易消化的蔬菜類。如果寶寶過早地食用，對身體的發育有一定的影響。下面我們就來看看到底是哪些食物！
圖片
不能吃粗糧
粗糧含有豐富的B族維生素，可平衡飲食，促進牙齒、咀嚼肌的發育，預防齲齒、便秘。一般1歲以后可以少量添加，每天添加量不要超過主食的1/4，因為寶寶體內的益生菌較少，粗糧在寶寶腸胃內不好消化。
圖片
不能吃的葷食類
葷食類富含鐵質和蛋白質，通常都被認為是非常有營養的食物，將肉燉至酥軟或者撕成細絲，都有利于讓寶寶順利吃進。但有些葷食類，在寶寶未滿1周歲前，是不建議給寶寶的食用的。
①雞蛋蛋清
圖片
雞蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進入嬰兒血液中，使嬰兒機體對異體蛋白分子產生過敏反應，導致濕疹、蕁麻疹等疾病。蛋清一要定等到寶寶滿一歲后才能給他食用！
②汞含量較高的魚
圖片
汞主要以甲基汞的有機形態積聚于食物鏈內的生物體，特別是魚類，而甲基汞可能會影響人類神經系統，孕婦、胎兒和嬰兒更容易受到影響。因此，不建議給寶寶吃這些含汞量較高的魚類：包括鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚金目鯛及吞拿魚，特別是大眼吞拿魚、藍鰭吞拿魚等。
圖片
不能吃的蔬菜類
蔬菜中含有大量的維生素和礦物質，好處非常多，但有些蔬菜不宜過早地出現在寶寶的輔食中，它們到底是哪些蔬菜，下面我們就去了解清楚吧！
①含有大量草酸的蔬菜
圖片
菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸，在人體內不易吸收，并且會影響食物中鈣的吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。
②不易消化的蔬菜
圖片
嬰兒的消化功能發育不完全，所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃，此外，纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。
圖片
不能吃的水果類
水果中含有寶寶正常生長發育所需要的維生素C，且酸甜可口，是非常適宜的嬰兒輔食，但有些水果不適宜寶寶食用，吃了容易引起寶寶過敏、腹痛、腹瀉...為此，家長們在給寶寶添加輔食時，以下這些水果盡量別給孩子吃：
①芒果
圖片
芒果中含有一些化學物質，不成熟的芒果還含有醛酸，這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用，引發口唇部接觸性皮炎。
②菠蘿
圖片
菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質，對人的皮膚血管都有一定的刺激作用，有些人食用后很快出現皮膚癟癢，四肢口舌麻木等。
③有毛的水果
圖片
表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應，如水蜜桃、奇異果等。
希望這份輔食添加黑名單可以幫助到各位寶媽，也希望媽媽們看完后別再坑娃了！
寶寶的養育要十分精心，這份輔食添加黑名單希望能幫助到各位寶媽寶爸！好月嫂建議，寶寶輔食添加，不管是從分量和種類都要，堅持由少到多、循序漸漸的原則。每添加一種食物，要注意觀察寶寶的反應，吃的時候是否抗拒，吃完之后大便怎么樣，如果發現不適就要及時暫停此類輔食添加。
祝愿寶寶健康成長哦！
﹀
﹀
﹀
好月嫂創建于2000年5月，是中國最早的家政服務品牌，專注于母嬰護理，創新更多的客戶需求，提升服務升級，打造從備孕到懷孕到生產、產褥期護理照護、產后健康、身體康復、孩子健康成長、小兒推拿、家庭健康問診、家庭保健藥膳食材供應等。為客戶母嬰護理提供全方位的一條龍最高端的升級服務，打造西北首家能夠達到醫療和服務相結合品牌，好月嫂品牌旗下的家政連鎖服務體系是中國家政行業最大的連鎖企業之一，目前覆蓋全國23個省（直轄市），49個大中型城市，接近300家連鎖店，是全國好月嫂重要的品牌服務示范機構之一。
感謝您來到西安好月嫂家政服務有限公司官方網站,選西安好月嫂家政公司是西安正規月嫂培訓中心,專業育嬰師/育兒嫂/保姆/營養師/催乳師/產后修復培訓,名師教學,價格優惠,合格持證對接就業,西安月嫂培訓機構好選擇資深教學人員,隨到隨學,咨詢立享優惠!如果您對"西安月嫂公司-1歲前這些食物不能給孩子吃！輔食添加黑名單"歡迎與好月嫂交流咨詢.我們竭誠為您提供優質的家政服務!本文網址：http://m.theboxgb.com/558.html
此文關鍵字： 西安月嫂公司,輔食添加黑名單
掃描官方二維碼